by Dr. Cristina Toader | Oct 6, 2026 | MAC Counseling
Privești o imagine cu o ușă întredeschisă. Poate îți vine să intri. Poate simți că ai stat prea mult în prag. Altă persoană ar vedea în aceeași imagine un loc din care tocmai a plecat. În lucrul cu cardurile metaforice asociative, numite MAC, această întâlnire dintre...
by Dr. Cristina Toader | Oct 6, 2026 | MAC Counseling
«Nu e ceva anume. Doar simt că s-au adunat multe.» Poate ai spus asta când cineva te-a întrebat ce se întâmplă cu tine. Nu toate trăirile sosesc ordonate, cu un nume și o explicație. Uneori există doar un nod, o oboseală sau senzația că ești departe de tine. Într-o...
by Dr. Cristina Toader | Oct 6, 2026 | MAC Counseling
Pe hârtie, ai făcut deja lista cu avantaje și dezavantaje. Un drum pare mai sigur, celălalt mai viu. Totuși, revii la aceeași întrebare: «Ce îmi doresc eu, de fapt?». Unele alegeri au nevoie și de cifre, și de informații, dar și de un loc în care să auzi ce înseamnă...
by Dr. Cristina Toader | Oct 6, 2026 | MAC Counseling
Știi cine are nevoie de un telefon, ce preferă fiecare și ce mai trebuie rezolvat. Când cineva te întreabă însă ce ți-ai dori tu, poate ai nevoie de un timp să răspunzi. Grija pentru ceilalți poate fi o parte frumoasă a ta. Întrebarea este dacă mai rămâne loc și...
by Dr. Cristina Toader | Oct 6, 2026 | MAC Counseling
În timpul ședinței, o imagine te-a făcut să te oprești. Poate un drum, un personaj sau o fereastră a adus o propoziție pe care nu o mai spuseseși atât de limpede: «Am nevoie de mai mult spațiu». Apoi te întorci acasă, răspunzi la mesaje și viața își reia ritmul. Cum...