Când porți grijile familiei sau treci printr-o perioadă profesională grea, poți ajunge să te vezi doar prin ceea ce încă nu ai rezolvat. Lista este lungă, iar tu pari tot mai mică în fața ei. Într-o ședință, aș vrea să aflu și ce te-a ținut până aici: cine ți-a fost aproape, ce ai învățat, în ce momente te-ai simțit vie și încrezătoare.
O amintire în care te recunoști cu drag
Poate îți amintești prima persoană care ți-a spus «am încredere în tine». Sau ziua în care ai cerut ajutor pentru un părinte și ai simțit că responsabilitatea se poate împărți. Îți pot pune întrebări despre acel moment: ce anume te-a făcut să respiri mai ușor, ce ai primit, ce ai avut tu curajul să faci?
În lucrul cu linia timpului, aceste episoade cunoscute au loc alături de cele dureroase. Îmi place să ascult detaliile care dau viață unei amintiri: cuvintele cuiva, un gest, hotărârea pe care ai luat-o. Ele ne ajută să vorbim despre sprijin într-un fel apropiat de experiența ta.
Ce formă ar avea sprijinul astăzi?
Dacă acum îngrijești pe cineva drag, poate ai nevoie să poți spune familiei «nu pot duce totul fără ajutor». Dacă începi un proiect, poate ți-ar prinde bine un om cu care să discuți înainte de a lua o decizie. Urmărim împreună diferența dintre sprijinul pe care îl dorești și cel pe care îți permiți să îl ceri.
În funcție de ceea ce apare, îmbin dialogul cu lucrul asupra convingerilor și cu ghidarea intuitivă. Când îmi spui «mi-e greu să primesc», acesta poate deveni centrul întâlnirii. Îmi doresc să ai loc să descoperi ce înseamnă pentru tine să fii susținută, inclusiv în relația cu divinul, dacă această legătură face parte din viața ta.
Spre final, apropiem ceea ce ai descoperit de o nevoie actuală: un telefon pe care îl amâni, o responsabilitate pe care o poți împărți, timp pentru ceva ce te hrănește sufletește. Curajul poate însemna și să lași pe cineva să îți fie alături.
În povestea ta există și locuri în care ai prins putere
Te pot întreba despre cineva care te-a văzut cu încredere sau despre un moment în care ai făcut ceva greu și ai rămas alături de tine. Îi dăm timp acestei amintiri cunoscute: ce te-a susținut atunci? Din experiența mea de ghidare, asemenea repere pot deschide o conversație valoroasă despre sprijinul de care ai nevoie acum.
Redescoperă resursele pe care le porți deja
Dr. Cristina Toader · Divine Words From God